vetman85 في عالم الصحة واللياقة، يعتبر الحفاظ على نظام غذائي متوازن من أهم الركائز لتحقيق الأهداف الصحية والجسدية. سواء كنت تسعى لفقدان الوزن، بناء العضلات، أو تحسين صحتك العامة، فإن فهم احتياجات جسمك من البروتين، الكربوهيدرات، والدهون هو المفتاح. تقدم حاسبة احتياج الجسم طريقة دقيقة وسهلة لتحديد هذه الاحتياجات بناءً على عوامل شخصية مثل الوزن، الطول، … اقرأ المزيد
معرفة العمر بالسنوات والشهور والأيام ليست مجرد عملية حسابية بسيطة، بل هي جزء أساسي من حياتنا اليومية والمهنية. سواء كنت تحتاج لمعرفة عمرك بدقة من أجل تسجيل في مدرسة، حساب أهلية تقاعد، أو حتى لتخطيط حدث مهم في حياتك، فإن حاسبة العمر الإلكترونية توفر لك أداة سهلة وسريعة للحصول على نتائج دقيقة دون عناء. حاسبة … اقرأ المزيد
مكافأة نهاية الخدمة تُعد من الحقوق الأساسية التي يكفلها نظام العمل في المملكة العربية السعودية لكل عامل عند انتهاء علاقته التعاقدية مع صاحب العمل. تُعتبر هذه المكافأة وسيلة تقدير لجهود العامل طوال فترة عمله، وهي تخضع لمجموعة من القوانين والشروط التي تضمن تحقيق العدالة لكلا الطرفين. في هذا المقال، سنتناول تعريف مكافأة نهاية الخدمة، كيفية … اقرأ المزيد
يُعتبر الدخل الشهري أحد الركائز الأساسية التي يعتمد عليها الأفراد والعائلات في إدارة حياتهم اليومية وتحقيق أهدافهم المالية. ومع تعقيد الأنماط المالية وتعدد مصادر الدخل والاستقطاعات، أصبح من الضروري استخدام أدوات حديثة مثل “حاسبة الدخل الشهري” للحصول على صورة دقيقة وشاملة عن الدخل الشهري الصافي. حاسبة الدخل الشهري حاسبة الدخل الشهري الراتب الأساسي (بالريال): إجمالي … اقرأ المزيد
تعد ضريبة القيمة المضافة (VAT) من أبرز أنواع الضرائب المطبقة في المملكة العربية السعودية، والتي تؤثر على كافة القطاعات الاقتصادية والمستهلكين. تمثل هذه الضريبة جزءاً أساسياً من استراتيجية المملكة لتنويع مصادر الدخل ضمن رؤية 2030. لكن قد يواجه الأفراد والشركات صعوبة في حساب قيمة الضريبة بدقة، وهنا تأتي أهمية حاسبة ضريبة القيمة المضافة. في هذا … اقرأ المزيد
في ظل الجهود المستمرة التي تبذلها المملكة العربية السعودية لتنظيم سوق العمل وتقليل الاعتماد على العمالة الوافدة، أصبح نظام المقابل المالي أحد الأدوات الرئيسية التي تهدف إلى تحقيق هذا الهدف. يُعتبر هذا النظام بمثابة رسوم تُفرض على المقيمين مقابل تواجدهم أو تواجد مرافقين لهم داخل المملكة. تكمن أهمية حاسبة رسوم المقابل المالي في توفير وسيلة … اقرأ المزيد